Min fede hjerne

Min fede hjerne – og jagten på den tynde krop er en personlig fagbog om vægt, slankekure og hjernens rolle i reguleringen af sult. Journalist og dokumentarist Mette Korsgaard beskriver, hvordan hun gennem mange år har forsøgt at blive tyndere, og hvorfor de krævende kure sjældent har holdt på længere sigt. Bogen udkom på Gyldendal i marts 2024 og er på 176 sider.

Over et år fører Korsgaard dagbog over sult, trang til mad og vægttab. Hun afprøver tre metoder: Nupo-kuren med omkring 700 kalorier om dagen, sund kost kombineret med en moderat kaloriebegrænsning og vægttabsmedicin. Undervejs følges hun af stofskifteforsker Christoffer Clemmensen fra Panum Instituttet ved Københavns Universitet, og bogen inddrager ny forskning i, hvordan hjernen opfatter en slankekur som en krise og skruer op for sulten og ned for forbrændingen. Arvelighedens betydning for kroppens fedtfordeling og spørgsmålet om, hvad en sund krop egentlig er, bliver også behandlet.

Tonen er åben og humoristisk, og bogen rummer samtidig en kritik af den kultur, der belønner den tynde krop. Til bogen hører en dokumentarfilm med samme titel, som havde premiere på CPH:DOX i marts 2024.

Mette Korsgaard står bag produktionsselskabet Kragefilm og er kendt for dokumentaren Min barndom i helvede om Lisbeth Zornig Andersen, der i 2013 blandt andet vandt prisen for bedste dokumentar ved TV Festivalen. Hun har tidligere skrevet Min uimodståelige mand.

Bogen henvender sig til læsere, der selv har kæmpet med vægten, til pårørende og til alle, der er nysgerrige på, hvad forskningen siger om overvægt, sult og slankekure.