Pause Power

Pia Hauge er en dansk ledelsesrådgiver, foredragsholder og forfatter. Hun er uddannet cand.mag. og arbejder med mental sundhed, bæredygtig ledelse og spørgsmålet om, hvordan fremtidens arbejdspladser kan indrettes, så medarbejderne både kan præstere og trives. Hun har tidligere stået for talentprogrammer i DR og undervist ved Københavns Universitet, og som rådgiver har hun samarbejdet med vidt forskellige arbejdspladser, fra store virksomheder og ministerier til sygehuse og børnehaver. Hun skriver desuden jævnligt debatindlæg og artikler om arbejdsliv, koncentration og stress.

Som forfatter debuterede hun i 2020 med Kontorkoma - fra støj til fordybelse i dit arbejde. Bogen tager et kritisk blik på storrumskontorer, konstante afbrydelser og digital støj og argumenterer for, at fordybelse er en forudsætning for at tænke klart og kreativt, og at både ledere og medarbejdere har et ansvar for at skabe ro i arbejdsdagen.

I Pause Power fra 2024 fortsætter hun i samme spor og sætter fokus på hjernepauser. Med afsæt i hjerneforskning og forsøg med pauser på danske arbejdspladser viser hun, hvordan korte, bevidste pauser kan modvirke træthed og stress og samtidig give bedre koncentration og højere kvalitet i arbejdet. Bogen indeholder konkrete eksempler og trin-for-trin-vejledninger til både ledere og medarbejdere.