Befri Preben ... og få en fest på arbejdet igen

Befri Preben … og få en fest på arbejdet igen er erhvervssociolog Rikke Østergaards opfølger til bestselleren Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben fra 2021. Bogen udkom på Politikens Forlag i marts 2024 med undertitlen Et endeligt opgør med unødvendig stress, brok og alt det, der dræner vores energi i hverdagen.

Hvor den første bog beskrev, hvordan dårlig stemning og negative følelser smitter fra kollega til kollega og breder sig i flere led, handler Befri Preben om, hvad man konkret kan gøre ved det. Rikke Østergaard taler om følelsesforurening på arbejdspladsen og opfordrer til at passe lige så godt på sin følelsesmæssige økonomi som på sin bankkonto. Læseren får redskaber til at slippe for unødvendige konflikter og brok, til at afstemme forventninger med både sig selv og andre og til at forstå fire klassiske persontyper, de såkaldte Preben-typer, så forskellige mennesker bedre kan arbejde sammen.

Et gennemgående tema er højforventningssamfundet og dets betydning for både den enkeltes og fællesskabets trivsel på jobbet. Tonen er jordnær og praktisk, og pointerne understøttes af illustrationer og eksempler fra arbejdslivet, så bogen også kan bruges som oplæg til samtaler i et team eller en afdeling.

Rikke Østergaard (f. 1976) er erhvervssociolog og har ud over de to Preben-bøger skrevet bogen Tak. Befri Preben kan sagtens læses uden kendskab til forgængeren, men fungerer også som en naturlig fortsættelse for dem, der har læst den. Bogen henvender sig til både ledere og medarbejdere, der vil have et bedre arbejdsmiljø og mere overskud i hverdagen. Den hæftede udgave er på knap 250 sider.