Bogpris.dk
Kort & godt om GRUBLERI & BEKYMRING
- tankemønstre
- tanker
- bekymring
- positiv tænkning
- overtænkning
Hvad gør man når overtænkning, grubleri og bekymring tager over? Her er redskaber og teoretisk viden til håndtere negative følelser, der begrænser den enkeltes trivsel. Til mennesker med - eller pårørende til mennesker med - mindre psykiske lidelser.
Om udgaven
- ISBN
- 9788771588781
- Antal sider
- 102
- Udgivet
- 26. april 2021
- Format
- Paperback
- Udgave
- 1
- Sprog
- Dansk
- Forlag
- Dansk Psykologisk Forlag A/S
