Spring til indhold
Vind over din Bekymring

Vind over din Bekymring

Af Dawn Huebner

Hvordan hjælper du din tween med at bekymre sig mindre, og hvordan kan du lindre angst og frygt? Denne bog præsenterer en række værktøjer til de 9-13-årige, der hjælper dem med at gå fra bekymret til fri og glad. Oplagt til en dialog mellem voksne og børn.

Om udgaven

ISBN
9788771589207
Antal sider
112
Udgivet
20. maj 2022
Format
Paperback
Udgave
1
Sprog
Dansk
Forlag
Dansk Psykologisk Forlag A/S

Om forfatteren

Dawn Huebner

Dawn Huebner

Dawn Huebner er en amerikansk klinisk psykolog og forfatter, der har specialiseret sig i angst og bekymringer hos børn. Hun har arbejdet som psykolog i omkring 35 år, i mange år i egen praksis, og har senere lagt vægten på rådgivning af forældre. Hun er også kendt for et meget set TEDx-foredrag om at se anderledes på angst.

Idéen til hendes bøger opstod i arbejdet med børn i terapi. Hun savnede letlæst materiale, som børnene kunne tage med hjem og bruge til at øve de strategier, de lærte hos psykologen. Resultatet blev selvhjælpsbøger for børn i alderen cirka 6 til 12 år, der forklarer psykologiske teknikker ved hjælp af billeder, enkle metaforer og humor, og som er tænkt til at blive læst sammen med en voksen.

Hendes mest kendte bog er Når du bekymrer dig for meget - hvad så? (What to Do When You Worry Too Much), der giver børn konkrete redskaber til at håndtere bekymringer. Den indgår i en serie, som også tæller titler om temperament, søvnbesvær, tvangstanker, dårlige vaner og brok. Desuden har hun skrevet Outsmarting Worry til lidt ældre børn, bogen Something Bad Happened og serien Facing Mighty Fears. Hendes bøger er oversat til over 20 sprog.

Flere bøger af Dawn Huebner

Mere inspiration