Spring til indhold
Bogpris.dk logo Bogpris.dk
Grundbog i belastningspsykologi

Grundbog i belastningspsykologi

- Forebyggelse af primær og sekundær traumatisering ved psykisk krævende arbejde

Af Rikke Høgsted

Pris på Grundbog i belastningspsykologi: fra 280,00 kr. hos Booktok.dk, 6 boghandlere, op til 39,95 kr. forskel (tjekket 13. oktober 2026)

Grundbog i belastningspsykologi handler om, hvordan man forebygger psykiske belastningsskader hos mennesker, der i deres arbejde konfronteres med andres kriser, traumer og lidelse. Bogen er skrevet af Rikke Høgsted, som har stiftet Institut for Belastningspsykologi, og den udgives af Forlaget Ictus. Denne ISBN dækker den fjerde, reviderede udgave, en hæftet bog på cirka 275 sider med illustrationer. Bogen udkom første gang i 2018.

Centralt står begreberne primær og sekundær traumatisering: den belastning, der opstår, når man selv er udsat for voldsomme hændelser, og den, der gradvist kan opbygges gennem det vedvarende møde med andres traumer. Bogen forklarer, hvordan sådanne påvirkninger viser sig, og hvilke reaktioner de kan give, og den præsenterer strategier til at forebygge og håndtere mentale arbejdsskader på flere niveauer – hos den enkelte medarbejder, i ledelsen og i organisationen som helhed. Et gennemgående synspunkt er, at forebyggelse er et fælles ansvar og ikke alene et spørgsmål om den enkeltes robusthed.

Stoffet er delt op i korte afsnit og suppleret med modeller, illustrationer og citater, så bogen kan bruges både som opslagsværk og til sammenhængende læsning. Den reviderede udgave har fået et ekstra forord, hilsener fra psykologerne Dorthe Birkmose og Per Isdal, et udvidet stikordsregister og en opdateret litteraturliste, hvilket gør den anvendelig i undervisningen.

Målgruppen er bred og omfatter blandt andre sundhedspersonale, psykologer, præster, politifolk, fængselsbetjente, soldater, pædagoger, lærere og socialrådgivere – kort sagt faggrupper med psykisk krævende opgaver. Den er også relevant for ledere, arbejdsmiljørepræsentanter, HR-medarbejdere og studerende, der skal arbejde med trivsel og arbejdsmiljø i den slags fag.

Om udgaven

ISBN
9788799632091
Antal sider
276
Udgivet
21. november 2023
Format
Paperback
Udgave
1
Sprog
Dansk
Forlag
Forlaget Ictus

Om forfatteren

Rikke Høgsted

Rikke Høgsted

Rikke Høgsted er en dansk psykolog, forfatter og foredragsholder, der har specialiseret sig i at forebygge psykisk belastning og skade hos mennesker med psykisk krævende arbejde. Hun er ophavskvinde til begrebet belastningspsykologi og grundlagde i 2017 Institut for Belastningspsykologi, som hun i dag er indehaver af. Hun er født i 1968, blev cand.psych. fra Københavns Universitet i 1998, autoriseret psykolog i 2002 og er specialist i psykoterapi (2010) og psykotraumatologi (2014).

Hendes karriere har givet hende en bred praktisk erfaring med kriser og belastning. Hun har blandt andet været konsulent i Dansk Røde Kors, rådgiver i Kræftens Bekæmpelse, militærpsykolog i Forsvaret, chefpsykolog i Falck Healthcare og udviklingschef i Region Hovedstadens Psykiatri. Som militærpsykolog har hun ydet krisepsykologisk støtte til udsendte soldater i Irak og Afghanistan, og hun har bistået danske rederier ved alvorlige hændelser rundt om i verden. Denne erfaring fra frontlinjen præger hendes tilgang, der handler om at give fagpersoner og organisationer redskaber til at passe på sig selv og hinanden, før belastningen udvikler sig til skade.

Rikke Høgsted har skrevet en række bøger om krisepsykologi, tab og sorg, herunder Sorgbogen (2008), Med kærlig hilsen (2008) og Til minde om... (2013), samt bøger rettet mod udsendte soldater og deres pårørende. Hendes hovedværk er Grundbog i belastningspsykologi – forebyggelse af primær og sekundær traumatisering ved psykisk krævende arbejde, der udkom første gang i 2018 og siden er kommet i nye udgaver. Bogen beskriver, hvordan mennesker, der arbejder med andres lidelse eller udsættes for voldsomme oplevelser i arbejdet, kan blive traumatiseret direkte eller indirekte, og hvordan arbejdspladser kan forebygge det. I 2024 fulgte Håndbog i psykologisk tryghed – Tør vi? Tør vi lade være?, som ser psykologisk tryghed fra et belastningspsykologisk ståsted og blandt andet beskriver, hvordan tryghed på arbejdspladsen kan være et værn mod moralsk stress og moralsk skade, når medarbejdere føler sig tvunget til at gå på kompromis med deres værdier.

Rikke Høgsted er optaget i Kraks Blå Bog, og hun er i dag en af de mest benyttede danske stemmer, når det gælder arbejdsmiljø i højrisikofag som sundhedsvæsen, beredskab, politi, forsvar og socialt arbejde.

Flere bøger af Rikke Høgsted

Mere inspiration