Morten Hostrup

Morten Hostrup er en dansk humanfysiolog, læge og forsker. Han er uddannet cand.scient. i humanfysiologi og læge og blev ph.d. fra Institut for Idræt og Ernæring ved Københavns Universitet i 2015 med en afhandling om astmamedicinen terbutalin og andre beta2-agonisters virkning på fysisk præstation og deres rolle i doping. I dag er han professor og leder en forskningsgruppe ved Afdeling for Klinisk Fysiologi og Nuklearmedicin på Bispebjerg-Frederiksberg Hospital, og han er desuden tilknyttet som professor ved Stockholms Universitet.

Hostrups forskning handler om menneskekroppens grænser, fra fysisk præstationsevne og muskelfunktion til stofskiftesygdomme som insulinresistens og diabetes. Han undersøger, hvordan motion, lægemidler og metabolisk stress påvirker kroppen, og har bl.a. arbejdet med nye typer medicin mod fedme og med præstationsfremmende stoffer. Han har skrevet mere end 150 videnskabelige artikler, har været rådgiver i antidopingsager og formidler jævnligt forskning om træning, ernæring og sundhed til et bredt publikum.

Sammen med idrætsforskeren Jens Bangsbo har han skrevet Mikrotræning - hvert sekund tæller fra 2025. Bogen gennemgår, hvordan selv få minutters intens fysisk aktivitet i løbet af dagen kan forbedre kondition og styrke og nedsætte risikoen for livsstilssygdomme. Den henvender sig både til utrænede og til folk, der allerede træner, og indeholder konkrete forslag til korte træningspas i hverdagen.