Ophelia Thomhav

Ophelia Thomhav er en dansk madformidler og iværksætter, som står bag Det Barnemad, et univers med opskrifter og vejledning om mad til babyer og små børn. Ifølge hende selv begyndte det hele med begejstringen for at lave mad til sit første barn og glæden ved at se barnet smage nye ting. Det fik hende til at dele opskrifter og gode råd på Instagram, hvor Det Barnemad i dag følges af mere end 50.000 mennesker.

Ud over profilen på sociale medier har hun udviklet appen Det Barnemad, der samler flere hundrede opskrifter til børn samt guides til madintroduktion, og som er downloadet titusindvis af gange. Hendes fokus er på smag, sundhed og på at gøre måltiderne til en rolig og glædelig del af familiens hverdag.

I december 2024 udgav hun kogebogen Det Barnemad, hendes første trykte bog. Den er en praktisk familiekogebog på over 200 sider, som henvender sig til forældre, hvis børn enten lige er begyndt at spise fast føde eller allerede spiser med ved familiens bord. Bogen henter inspiration fra både baby-led weaning, hvor barnet selv spiser med fingrene, og fra klassisk skemad, så familier kan vælge den tilgang, der passer til dem.